Nós observamos muita gente criticando o uso excessivo do celular que sim, é ruim e pode trazer malefícios, e o uso quase que sem pausa da internet, também muito criticado e concordo mas, hoje vim falar de um dos benefícios que é, o auxílio no quesito ( internet e celular) na SAÚDE !
Hoje temos muuuuitas opções de se exercitar de forma totalmente GRATUITA, seja a mente ( meditação ), seja o corpo ( exercícios , dança , etc) e nessa Pandemia o aumento de pessoas que perceberam que a academia muitas vezes, pode ser substituída por completo ou pelo menos, diminuir a quantidade de visita as mesmas.
Sempre que uma novidade ou mudança de tendência aparece, precisamos ser cautelosos e não apenas imaginar o PIOR, e sim buscar usa-la seja o celular, PC, e a internet como FERRAMENTA para fazer o bem seja pra VOCÊ ou seja para próximo.
Estar com uma vida equilibrada nos torna seres humanos menos ansiosos, e mais satisfeito com o privilégio de VIVER.
Faça exercicio, se alimente bem, estude um outro idioma, e use sim o celular, a internet , e no fim de tudo, seja alguém MELHOR !
Não deixem que roubem a nossa ESPERANÇA!
ATÉ!
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